Lorenzo Martín Casas

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las recetillas de romo: PATATAS BARBATE

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Las patatas al horno con cebolla son un plato tradicional muy fácil de preparar con el que conquistarás a tus comensales. ¡No te pierdas nuestra receta!

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Pierde 4 kilos en 2 días con esta infusión de un solo ingrediente. Quema la grasa del vientre, elimina las toxinas del cuerpo, mantiene los riñones saludables.

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El nuevo año ha llegado, y con él, pensamientos sobre cómo ponerse en forma y listo para la primavera. Sin embargo, estas intenciones tienden a no durar tanto tiempo como nos gustaría. Para ponerse en forma, proponemos algunos ejercicios sencillos que cambiarán su aspecto en tan sólo cuatro semanas. Usted no tendrá que ir al gimnasio ni comprar ningún equipo especial - todo lo que necesita es determinación y diez minutos al día. 1. Plancha Una plancha es un ejercicio estático, lo que…

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Con este truco nunca más tendrás que planchar, ¡por fin!

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El conocido psicólogo ruso Mikhail Labkovsky no oculta que estudió esa carrera para resolver sus propios problemas. Y tuvo éxito. El resultado de su práctica, de más de 30 años de observar a sus clientes y a sí mismo, fue el método de 6 reglas. Según el autor, estas reglas ayudan constantemente a salir de la neurosis. Genial.guru estudió las seis reglas de Mikhail Labkovsky y te invita a ponerlas en práctica, porque te traen felicidad, salud y bienestar.

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TU SALUD: LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA:

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