Laura

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Tabla de ejercicios de espalda

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Rutina de entrenamiento para espalda que combina ejercicios generales y específicos por separado y con distintas técnicas con el objetivo de mejorar el volumen muscular y la fuerza. En esta rutina de espalda está pensada para usuarios principiantes y medios, aunque puede ser realizada también por cualquier tipo de usuario adaptándola a sus condiciones. MundoNutrición.es Nutrición deportiva y suplementos. Los mejores precios de España

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Shoulders

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