Laura De Andres

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Os dejo esta rutina paso a paso de cardio para eliminar la grasa. No dura mucho, así que la podéis hacer un ratito que tengáis libre. Recordad que es bueno tonificar antes de realizar el ejercicio cardiovascular. Podéis completar esta rutina con otras rutinas de entrenamiento que tengo en la web, incluso podéis añadir algunas …

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Acepta este desafío de 31 día para ordenar tu hogar de forma económica y creativa http://www.upsocl.com/creatividad/acepta-este-desafio-de-31-dias-para-ordenar-tu-hogar-de-forma-economica-y-creativa/?utm_content=buffer85ca1&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer #homestaging

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