Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

Para un vientre plano Licuado de banana con avena y chía Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras o de avena 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa. 3. Sirve de inmediato.

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano que tanto anhelas

JUGO DE VEGETALES PARA DECIRLE ADIÓS A LA CELULITIS

This juice is really good to remove cup melon cucumber or a small on, one or two celery stalks, 2 carrots 1 lemon cup of purple cabbage

Jugo de Zanahoria. Este jugo actua directamente sobre los radicales libres que causan el envejecimiento, desacelerando el deterioro que ocurre en tus células por la edad o las tóxinas a las que las sometes en la vida moderna.

Jugo de Zanahoria. Este jugo actua directamente sobre los radicales libres que causan el envejecimiento, desacelerando el deterioro que ocurre en tus células por la edad o las tóxinas a las que las sometes en la vida moderna.

#batido ideal para la piel

Very easy to make/gulp down!) 1 cucumber 2 cups of honeydew melon 1 Tbsp. honey 2 mint leaves Juice of lime Blend & enjoy!

Licuado para bajar de peso, limpiar el colon y bajar el colesterol en 4 días Este Licuado (batido) es una maravilla, si necesitas bajar de peso, limpiar el colon y bajar el colesterol, pues con este batido multiuso lo lograrás. Ingredientes: Piña, Manzana, Pepino, Cristal de Sábila y jugo de naranja. Preparación: -Vamos a pelar…

Licuado para bajar de peso, limpiar el colon y bajar el colesterol en 4 días Este Licuado (batido) es una maravilla, si necesitas bajar de peso, limpiar el colon y bajar el colesterol, pues con este batido multiuso lo lograrás. Ingredientes: Piña, Manzana, Pepino, Cristal de Sábila y jugo de naranja. Preparación: -Vamos a pelar…

Con esta limonada ligera de pepino, jengibre y menta no sólo podrás adelgazar el vientre sino también hidratarte y refrescarte

Limonada ligera de pepino, jengibre y menta

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