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Psicología

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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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¿Utilizas o conoces a alguien que utilice la expresión "estoy deprimido/a"? 🗣️👤En el lenguaje cotidiano, el término depresión se confunde a menudo con la tristeza, una emoción básica, adaptativa y normal. 👌 👉En esta infografía os muestro algunas de las muchas diferencias que hay entre la tristeza y la depresión. . . . . #depresion #depresión #psicología #psicólogo #motivación #infografia #psicologíapositiva #positivo #expresión #emociones #life #lifestyle #motivation #mind #quotes #motivati Weather, Instagram, Positive Psychology, Depressed, Weather Crafts
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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¿Sabes lo que es la ansiedad? En realidad es un mecanismo muy útil que nos ha llevado como especie🐵, y nos llevará en algunas ocasiones como individuos👩👨, a sobrevivir. La respuesta de lucha-huída se activa junto a la emoción básica del miedo, y es muy útil cuando nos encontramos ante un peligro⚔️🔫⚠️, activa nuestro cuerpo, nos pone en alerta, nos prepara para enfrentarnos a alguna situación o conseguir escapar. ¿Pero qué ocurre si esta respuesta se mantiene activa la mayor parte del tiempo Wellness Fitness, Pie Chart, Insomnia, Anxiety, Wrestling, Did You Know
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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¿Conoces las fortalezas personales de las que habla la psicología positiva? ¿Y a qué esperas para potenciarlas y desarrollarlas? ⬇️⬇️⬇️ Como cualquier habilidad, puedes desarrollar estas fortalezas en la búsqueda del bienestar y la salud mental. 🙌 ⚠️Deja de anclarte ⚓ en el "yo soy así" y empieza a movilizar todos tus recursos cognitivos, puedes cambiar si verdaderamente quieres hacerlo. . . . #resiliencia #personalidad #infografía #salud #psico #psicología #psicólogo #psicologia #coach #coac Evolution, Mental Health, Leadership, Personality, Wellness
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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¿Conoces la teoría de Sternberg sobre el amor? Este psicólogo, profesor de Yale, propuso su teoría triangular en la que diferencia varias… Movie Posters, Movies, El Amor, Infatuation, Professor, Films, Film Poster, Cinema
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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¿Sabías que el suicidio es la principal causa externa de mortalidad en nuestro país, según datos del INE de 2016? Socialism, Good Relationships, Self Control, Management
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Juan Luis Ibáñez Psicólogo
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