Cheesecake sin Carbohidratos
Dile adiós a las culpas mientras disfrutas de un cremoso postre que saciará tu antojo sin llenarte de calorías que después no puedes perder. ¡Comparte el secreto con tus amigas!
¿Tú eres Pitipín?
Blog sobre la visión de la vida de una mamá primeriza de mellizos, en el que describiré diariamente todo aquello que me inspire hacerlo.
Desayunos Dukan: Cestitas de pavo y huevo (Ataque)
“¿Qué puedo desayunar en un día de Proteína Pura?” Es una de las preguntas que me hacéis con más frecuencia. Tenéis ya en el blog un par de opciones de desayunos dulces que incluyen To…
Tarta de Queso Dukan | Postres Faciles y Rapidos
La Tarta de Queso Dukan es una de los postres Dukan que puedes disfrutar durante tu regimen Dukan. Es una de las tartas faciles rapidas y sabrosas!
Dieta Dukan: 6 recetas deliciosas
Recetas sencillas y deliciosas para seguir la dieta Dukan. Uno de los aspectos más interesantes de esta dieta es que ofrece un amplio abanico de alimentos.
Arroz con leche Dukan
Desayuno Dukan fase Ataque: Tortitas sin Salvado ni tolerados / Dukan Protein Pancakes
Activate English Close Captions ↓↓↓SUSCRIBETE, es gratis http://bit.ly/X5XJjt ↓↓↓ Unas tortitas sin salvado, maizena ni leche en polvo para un Desayuno Dukan...
Sopa Quema Grasa Dukan, en olla GM o olla normal
La sopa quema grasa es una sopa de 7 verduras preparada en forma de puré: es baja en calorías e hidratos, es muy saciante, se digiere lentamente y evita los ataques de hambre. La preparamos con …
Galletas digestivas Dukan - Digestive Biscuits - Receta Fase Crucero
Suscríbete gratis a nuestro canal http://goo.gl/5yuDYEntra en nuestro blog http://abcdukan.blogspot.com para ver muchas más recetas y ayuda para la dieta.Nue...
Galletas digestivas Dukan - Digestive Biscuits - Receta Fase Crucero
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Donuts de avena y chocolate
Hola a Tod@s!! ¡¡Feliz Diciembre!! Se nos acaba este 2014... disfrutad el ultimo mes del año! Vamos a por una nueva receta después de la semana de presentaciones que tuve... esta semana haré una entrada especial para esos días porque ¡os lo merecéis sin duda! Ingredientes (4 donuts): 4 cucharadas colmadas de harina de avena 1 cucharada de harina de garbanzo 1 huevo completo 2 claras 1 yogurt natural desnatado 0% 2 onzas de chocolate negro Endulzante al gusto 2 cucharaditas de levadura en…
Galletas de Avena Dukan: #LoMejorDeLaSemana
Blog sobre la visión de la vida de una mamá primeriza de mellizos, en el que describiré diariamente todo aquello que me inspire hacerlo.
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Para esas cenas o meriendas que apetece un buen sándwich o hamburguesa, aquí os traigo una receta de pan de molde. Y recordad que si estáis en la fase de Ataque solo 1 y media de salvado de avena!! Ingredientes para 2 días: 4 cs salvado avena 2 cs salvado trigo 1 cc levadura 2 huevos ó 1 huevo y 2 claras 2 cs de leche desnatada líquida 2 cs queso batido 0% o yogur natural 0% Sal Pimienta al gusto Perejil seco Preparación Mezclar los ingredientes secos, a continuación echar los líquidos y…
PAN DUKAN DE ESPECIAS: Oregano, Tomillo y Romero
INGREDIENTES 1,5 o 2 Cucharadas de Salvado de Avena (dependiendo de la Fase, Ataque o Curcero) 1 o 2 Cucharadas de Salvado de Trigo Integ...
Flan proteico. Receta Fitness sin hidratos de Carbono | ICAKE4U
Receta Fitness de Flan Proteico. Elaborado con queso batido 0% y proteína. Receta sin hidratos de Carbono para recetas proteicas y para la dieta Dukan
Tarta de Queso (sin salvado) – Fase de crucero Dukan
Ingredientes: 5 cs queso fresco batido 0% 2 yemas de huevo 5 claras de huevo 2 cs zumo de limón 2 cs maicena edulcorante Elaboración Mezclar con un tenedor el queso y la maicena, las yemas de huevo…