¿Sabes que puedes conseguir un cabello sano y fuerte gracias a una correcta alimentación? 😉🥗 Los especialistas nos recomiendan estas vitaminas para darle al cabello un extra de nutrición y vitalidad: 👇 ✨ Vitamina B para fomentar el crecimiento (carnes, pescados, huevos, frutos secos...). ✨ Vitamina A para combatir la resequedad (melón, espinacas, leche y yema de huevo). ✨ Vitamina C para detener la caída del cabello y las punta quebradizas (frutas y vegetales). ✨ Vitamina E y B6 para fortalec
