Jose Escobar

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¿Quién dijo que en la vida fit no se podían comer tartas? ¿Y si os decimos que podéis empezar el día con un trocito de esta maravillosa Carrot Cake? Está deliciosa y súper esponjosa, ¡tenéis que animaros a hacerla! Aquí tenéis la receta. Ingredientes 2 huevos 180 de claras de huevo 70gr de avena en copos 1 cucharada de levadura royal 30ml de leche de almendras 2 zanahorias Queso fresco Batido 0% Stevia (al gusto) Preparación Separamos la clara del huevo y batimos a punto de nieve con las…

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Gofres Fitness sin grasa y sin azúcar

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MUGCAKE DE CACAO  Perfecto para desayunar! Ingredientes: 1huevo + 1 clara Edulcorante al gusto 3 cdas de harina de avena 2 cda de almendra molida 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar 3 cdas de leche sin grasa o vegetal. Mezclar y al micro de 2 a 3 minutos. También se puede hacer al horno, hasta que el palito salga limpio Este lleva chips de chocolate por encima.

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Fotograma grabado 21

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