Rutina de ejercicios para la mañana

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.

Buda, tienes el poder http://reikinuevo.com/buda-tienes-poder/

piensa en positivo, ayuda a los demás como a ti te gustaría que te ayudaran, busca la manera de estar en paz contigo mismo para poder trasmitir esa paz al mundo.

Abdomen marcado en 30 días con esta rutina de ejercicios de plancha.

Abdomen marcado en 30 días con esta rutina de ejercicios de plancha. Más

Dalai Lama: Golpe de suerte http://reikinuevo.com/dalai-lama-golpe-suerte/

La siguiente frase del Dalai Lama nos invita a pensar que algunas veces hay que soltar y dejar que el Universo decida por uno.

Buda: La mente http://reikinuevo.com/buda-mente/

piensa en positivo, ayuda a los demás como a ti te gustaría que te ayudaran, busca la manera de estar en paz contigo mismo para poder trasmitir esa paz al mundo.

JUGO DE VEGETALES PARA ELIMINAR EL ACNÉ

¿Por qué los jugos para adelgazar y perder esos kilos que están de mas? Los jugos contienen ingredientes que tienen propiedades antioxidantes que pueden

Buda: Volvemos a nacer http://reikinuevo.com/buda-volvemos-a-nacer/

Esos errores de ayer ya no importan, lo que importa es la que hagas ahora, y el control que tengas hoy.

Cuánto ejercicio necesitas para quemar calorías de una dona

Una vez que leas la siguiente info de la imagen te la vas a pensar dos veces antes de comerte ese antojito

La raíz de todo sufrimiento es El apego Buda @Candidman #Frases Frases Celebres Apego Buda Candidman @candidman

La raíz de todo sufrimiento es… El apego – Buda

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