Looking for a butt workout that will give you a perky bum? Look no further than these 5 exercises. You can increase the intensity to fit your needs How to lose weight fast in 2017 get ready to summer #weightloss #fitness

A muchas y a muchos nos obsesiona un muy linda cola, pues a trabajar para lograr vernos como queremos!!

diamante corazon

16 Tatuajes para el tobillo que prueban que a veces menos es más

tatuajes tan pequeños que ni si quiera tu mamá los odiará - NoticiasTu

50 d�as 50 posturas. D�a 36. Postura del arco

Trabajando con la columna vertebral y abriendo el corazón...

50 d�as 50 posturas. D�a 35. Postura de la cobra.

Los yoguis dicen que la juventud depende de la flexibilidad de la columna. ¡Esta postura te ayuda a logralo!

50 d�as 50 posturas. D�a 37. Postura del camello

Dedicados a estudiar y difundir el Yoga en todas sus expresiones. Estudios, Especialización y Certificación en Yoga.

50 días 50 posturas #yoga #namaste #asanas

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Beneficios Fortalece el cuello, los hombros, piernas y espalda Estira y relaja el cuello, los hombros y la espalda Estimula el hipotálamo y la tiroides Reduce el estrés y la fatiga Calma la mente Fortalece el sistema inmunológico

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