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Transforma tu abdomen con este reto de 2 semanas

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Esta es la rutina de ejercicios que en solo dos semanas te va a dejar la panza chata - TKM Argentina

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10 Ejercicios que aplanarán rápidamente tu abdomen

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Cintura de avispa en 30 días 15 repeticiones de cada lado y descansa 2 segundos cada vez que vuelvas a llevar las piernas al centro.

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Cintura de avispa en 30 días 10 veces. Si sientes fatiga, prolonga los intervalos de descanso a máximo 10 segundos.


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