@LucyFrancis26

How to headstand (sirsasana). Step one: head to a local yoga class to get in person instruction, then play at home using a wall. Start with your elbows one forearms distance length away from one another. Walk your feet in to get your hips as high as possi

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@LunasAngel♡

7 Workouts for When You're Feeling Lazy

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