Smothies e vitaminas

Breakfast Energy Smoothie- start your day off with the delicious smoothie that will give you a burst of energy!Ingredients: 2 cups orange juice 1 cup vanilla yogurt teaspoon vanilla extract 2 cups mixed fresh or frozen berries

Delicioso

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Cocina este delicioso omelet con espinacas y jamón, es una receta rápida y muy nutritiva.

Omelet con Espinacas y Jamón. Receta

El Jengibre es muy conocido por sus beneficios para la salud, pero además, esta raíz es usada por sus cualidades para promover la perdida de peso. Esto se debe a sus propiedades para mejorar las funciones digestivas, pero también a su capacidad termogénica, que ayuda a activar el metabolismo, convirtiendo al jengibre en un potente quemador de calorías. …

Infusión de jengibre para perder peso

El Jengibre es muy conocido por sus beneficios para la salud, pero además, esta raíz es usada por sus cualidades para promover la perdida de peso. Esto se debe a sus propiedades para mejorar las funciones digestivas, pero también a su capacidad termogénica, que ayuda a activar el metabolismo, convirtiendo al jengibre en un potente quemador de calorías. …

Lasaña vegetariana al sartén (lista en 25 minutos o menos)

Lasaña vegetariana al sartén (lista en 25 minutos o menos)

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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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"Hidden Survival Muscle" In Your Body Missed by Modern Physicians That Keep Millions of Men and Women Defeated by PAIN, Frustrated With Belly Fat. AND Struggling to Feel Energized Every Day.


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