Puedes tener unos glúteos sensacionales sin necesidad de hacer un millón de sentadillas. | 17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Puedes tener unos glúteos sensacionales sin necesidad de hacer un millón de sentadillas.

Si unos glúteos tonificados y redondos quieres tener, deja de lado la pereza y la excusas y realiza estos ejercicios para tonificar glúteos, que perfectamente puedes hacer en tu propia casa.

9ffc55a607f330459a50c4341761c46e.jpg 600×2,436 pixeles

Lámina epdm resitrix de altas prestaciones termo-sellable de espesor, ideal para cubiertas ajardinadas y para rehabilitación de telas asfálticas.

La ensalada de pollo, papa, y manzana está riquísima. Es una ensalada fresca, jugosa y muy saludable. Es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

Ensalada de Pollo, Papa y Manzana

La ensalada decomosrprepara pollo, papa, y manzana está riquísima. Es una ensalada fresca, jugosa y muy saludable. Es una preparación que te puede sacar de un apuro, por lo fácil y rápido que es prepararla.

Rum coconut banana breadINGREDIENTES: 2 tazas de harina para todo uso 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/4 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de canela molida 1/2 taza (1 barra) de mantequilla sin sal 3/4 taza de azúcar morena, un poco lleno 2 huevos, ligeramente batidos 1 cucharadita extracto puro de vainilla 3 cucharadas de ron oscuro 2 1/3 tazas de puré de plátanos demasiado maduros (4-5 bananas) 1 taza de coco rallado azucarado

Rum-Coconut Banana Bread

Empanadillas árabes de carne y verduras(Fatayer)  - Se trata de unos panecillos rellenos de carne, cebolla, pimientos, tomate y piñones. La particularidad es que los ingredientes del relleno no se sofríen ni nada, simplemente mezclamos la carne cruda con todas las verduras crudas también y rellenamos la masa de los fatayer y al horno. ¡¡Delicia asegurada!!

Un entrante muy apetitoso, muy rico de sabor digno de la cocina árabe. Hoy os presento los fatayer libaneses. Se trata de unos panecil...

9c5204232106ecdaec251c43c00287ba.jpg 584×1,028 pixeles

Custard cream. Ingredients:- Crema pastelera. Ingredientes: 250 ml leche 1 pieza de vaina de vainilla 63 g yemas 50 g de azúcar 25 g fécula de maíz

Ensalada de brócoli, manzana y nueces. Receta

Ensalada de brócoli, manzana y nueces. Receta

Receta de ensalada de brócoli, manzana y nueces. Con fotografías paso a paso, consejos y sugerencias de degustación. Recetas de ensaladas...jjj

Recetas de cocina. Salsa golf

La mejor dieta para bajar de peso es una dieta balanceada junto a ejercicios para bajar de peso y una alimentacion balanceada

ideas para organizar el jardin | Curso de organizacion de hogar aprenda a ser organizado en poco tiempo

ideas para organizar el jardin

⚜ Jardines y jardinería / Gardens & gardening... Ideas para organizar el jardin

Pinterest
Buscar