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いいね!266件、コメント5件 ― こむぎこさん(@komugiko322)のInstagramアカウント: 「. . こんにちは✨ . 今日は朝から大雨〜☔️ いよいよ東北も梅雨入りになりそうです .…」

Bento box featuring tonkatsu, bean sprout and carrot namul, bacon-wrapped asparagus, and a hard boiled egg

A tener en cuenta

It should at least have 4 types of food: carbs (carbohydrates), proteins, vegetables, and fruits. My children’s bento ratio is 4 : 2 : 1 : 1 parts carbs : 2 parts protein : 1 part vegetables : 1 part fruits).

Esta genial!

Recipe: Japanese Traditional Bento Lunch with Mustard Soy Sauce-flavored Pork, Scrambled Egg, Umeboshi Pickled Plum on Rice|日

Este miércoles os propongo este delicioso bento con Soboro Don. El soboro don es un plato muy popular en Japón, comúnmente es un plato que se sirve al final de la comida en los restaurantes de yakitori, consiste en carne picada de pollo o ternera especiada y de huevo revuelto todo sobre arroz, el más popular de todos es el soboro de tres colores que lleva la carne el huevo y algo de verdura de color verde, es muy utilizado en la elaboración de bentos. Nuestro bento de hoy es de cinco c...

Este miércoles os propongo este delicioso bento con Soboro Don. El soboro don es un plato muy popular en Japón, comúnmente es un plato que se sirve al final de la comida en los restaurantes de yakitori, consiste en carne picada de pollo o ternera especiada y de huevo revuelto todo sobre arroz, el más popular de todos es el soboro de tres colores que lleva la carne el huevo y algo de verdura de color verde, es muy utilizado en la elaboración de bentos. Nuestro bento de hoy es de cinco c...

Hoy tenía en la nevera unas verduras y unas hamburguesas de ternera y he  decidido aprovecharlas y preparar este bento de verduras y hamburguesa  teriyaki, rápido y muy fácil de preparar.  Verduras cocidas      * 1 patata mediana     * 1 zanahoria pequeña     * unas cuantas judias verdes

日本人のごはん/お弁当 Teriyaki Burger Bento 照り焼きバーガー弁当。Although in Spanish, this website has great information on the ingredients and foods found in Japanese cuisine, in addition to some delicious looking recipes.