Natación

Collection by Alex Gutiérrez

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Alex Gutiérrez
Swimming is the perfect low-impact cardio workout that targets every muscle of your body. But swimming for beginners can be intimidating. Swimming For Beginners, Lap Swimming, Swimming Fitness, Underwater Swimming, Low Impact Cardio Workout, Cardiovascular Activities, Swim Mom, Bad Knees, Learn To Swim

50 trucos para nadar de verdad

La diferencia entre un gran nadador y un nadador más se encuentra en los detalles. Para aquellos que han nadado durante toda la vida, seguro que estos consejos no son ningún secreto, pero estamos convencidos de que al resto de los nadadores os ayudarán a mejorar.

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Los entrenamientos clave en la piscina a 8-10

Para corta, media y larga distancia.

Los diez errores que no debes cometer en natación Photo Upload, Play Tennis, Going To The Gym, Pin Image, Competition, Swimming, Sports, Itu, Journey

La web de la revista Triatlón: Un solo deporte no es suficiente

Triatlon es una web y una revista dedicada a los tres deportes: Running, Natacion y Ciclismo. Información sobre equipamiento, nutrición y preparacíón para triatletas. Calendario de eventos.

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¿Que se debe saber antes de comprar un traje de neopreno para nadar?

Cuando vamos a comprar nuestro primer traje de neopreno, nos asaltan muchas dudas… Cuanto más caro mejor, esta marca es más conocida y será mejor, me tiene que parar ajustado, corto, etc… Hace años no te planteabas eso, porque había muy poco con lo que elegir, en la actualidad existen multitud de marcas con un…

 No Problem—Just Add Water to Your Next time you have achy knees, don't skip your workout. Instead, head to the pool and get the same cardio benefits as you would on land. Indoor Swimming Pools, Swimming Pool Designs, Man Swimming, Running Workouts, Fun Workouts, Water Workouts, Calories Burned Swimming, Female Swimmers, Crawl

Mójate para mejorar tu figura

Te presentamos un plan de 8 semanas para que consigas perder grasa y ganar músculo (a la vez) en la piscina.