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Collection by Goretti Estebanez

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Goretti Estebanez
 Aprenda a preparar 7 receitas doces para incrementar a dieta Dukan Dukan Diet Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Good Healthy Snacks, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Healthy Foods, Lemond Curd, Sweet Recipes

Receta fácil de Mousse de limón light

Esta es una de las recetas de la famosa dieta Dukan ... y a mi me gusta mucho!! Ingredientes 2 hojas de gelatina 125 gr de zumo de limón (3 o 4 limones) Ralladura de limón 100 gr (3½oz) de queso batido desnatado (Mercadona) 2 cucharadas (soperas) de stevia o edulcorante granulado 2 claras de…

Ingredientes: 2 cucharadas de avena suave 1 cucharadita rasa de cacao desgrasado 1 huevo 2 cucharadas de leche (la que quieras) Endulzante al gusto* 1 cucharadita de levadura Canela * Yo he usado sirope de agave, pero puedes usar la que quieras y lo dulce que quieras* Salsa de volcán: 2 cucharaditas de semillas de chia remojadas 1 onza de chocolate de negro 2 cucharaditas de leche al gusto Cocoa Chocolate, Chocolate Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Breakfast Snacks, Sin Gluten

Volcán de cacao y chía

¡Hola familia!, No suelo subir receta en domingo, pero es que sé que sino luego no la subiré jeje. Os dejo esta receta de volcán de cacao y chía. Ingredientes: 2 cucharadas de avena suave 1 cucharadita rasa de cacao desgrasado 1 huevo 2 cucharadas de leche (la que quieras) Endulzante al gusto* 1 cucharadita de levadura Canela * Yo he usado sirope de agave, pero puedes usar la que quieras y lo dulce que quieras* Salsa de volcán: 2 cucharaditas de semillas de chia remojadas 1 onza de chocolate…

Os pongo la receta del bizcocho que suelo desayunar todos los días, le he dado un toque con el anis y la vainilla para tener más variación... Dukan Diet, Sin Gluten, Fast Weight Loss, Dado, I Foods, Banana Bread, Low Carb, Pudding, Ethnic Recipes

Bizcocho Dukan de anis y vainilla ( desde crucero)

Información y recetas DuKan

Pastel de calabacin y atun (microondas) - Sa Cuina de na Roser Microwave Recipes, Creative Food, Camembert Cheese, Tapas, Food And Drink, Low Carb, Cooking, Empanadas, Quiches

Pastel de calabacin y atun (microondas) - Sa Cuina de na Roser

Últimamente estoy cocinando mucho en el microondas. Antes sólo lo usaba para calentar y poco más, pero cada vez estoy descubriendo que se pueden cocinar muchos platos de manera rapidísima y que quedan igual de sabrosos que cocinados en el horno. Son geniales para esos días que no tenemos ganas de cocinar. Este pastel de […]

Lasaña Rápida Dukan Menu Dieta, Food And Drink, Low Carb, Breakfast, Healthy, Ethnic Recipes, Diet Ideas, Fitness, Microwaves

Lasaña Rápida Dukan

Recetas y trucos que pueden facilitar el camino hacia conseguir una exitosa Dieta Dukan

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RECETAS DUKAN MICROONDAS

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