2 tazas de pollo desmenuzado 1 de aguacate maduro 2-4 cucharadas de yogur griego (comience con 2 y agregue más si la ensalada parece secar) 1 ½-2 cucharadas de jugo de lima 2 cucharadas de cebolla roja en cubos finos 2 cebollas verdes cortadas en rodajas Pimienta negra recién molida a gusto ¼ de cucharadita de sal (o más a gusto) ½ cucharadita de ajo en polvo 1 ½ cucharada de cilantro fresco o perejil picado ½ taza de queso cheddar rallado 5-6 Tortillas (8 o 10 pulgadas de diámetro)

Chicken Avocado Salad Roll Ups

*minus the chicken! Chicken Avocado Salad Roll Ups are great appetizers for a party, healthy lunch for kids or light and easy dinner for whole family. It’s easy, make ahead recipe and freeze well.

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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¡Ensalada #Light de tomates y maíz a la parrilla con aguacate!

Deliciosa y ligera ensalada de tomate, aguacate y maíz a la parrilla

Summer in a salad - fresh avocados, cherry tomatoes & sweet corn, mixed with red onions and lime juice. Perfect for a summer picnic or potluck!

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Receta de Postre de limón

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Acompaña tus ensaladas con estas deliciosas vinagretas. Mira la receta aquí: https://vida.instafit.com/nutricion/recetas/vinagretas.html

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:) pastel de broccoli y zanahoria | Más en https://lomejordelaweb.e

Pastel de brócoli y zanahoria

Ensalada de rúcola, mango y aguacate. Yo la he hecho y le he añadido unos langostinos troceados, y queda fenomenal.

Mango arugula salad - 1 tbs champagne vinegar 4 tbs orange juice, about ½ orange 2 tbs lime juice, about ½ lime 4 tbs olive oil ½ tsp cumin

Healthy smoothie ideas and recipes for kids and adults, plus everything you need to know about smoothies.

Healthy Smoothie Tips and Ideas (Plus 8 Recipes)

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Crema de lentejas y zanahoria

Crema de lentejas y zanahoria

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Pastel de brócoli y zanahoria

Una combinación diferente y deliciosa, prueba esta crema de tomate y pimiento morrón y sorprende con esta receta que a todos les encantarán. La mezcla de yoghurt estilo griego con el tomate y el pimiento le da un sabor exquisito.

Crema de Tomate y Pimiento Morrón

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Banana Caramel Cream Dessert

Banana Caramel Cream Dessert

Banana Caramel Cream Dessert - Glorious Treats-This Banana Caramel Cream Dessert is simply one of the most delicious desserts ever! this dessert has it all!

El Muhammara es un paté vegetal de pimiento y nueces sirio. Se prepara en menos de 5 minutos y tiene un sabor muy intenso. Es un snack o entrante delicioso.

Muhammara (Paté Vegetal de Pimiento y Nueces)

Muhammara (red pepper and walnut dip) - Muhammara is a spicy Syrian red pepper and walnut dip. It's so tasty and is ready in less than 5 minutes, you just need to blend all the ingredients!

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