MEnú saludable

MEnú saludable (Home Made Icetea)

5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

7 food of the week

Ensalada con pera, nuez y arándanos www.pizcadesabor.com

Ensalada con pera y nuez

Ensalada con pera, nuez y arándanos www.pizcadesabor.com

DESAYUNO SALUDABLE .Rodajas de bananas , granola , mermelada , yogurt y alguna fruta de estaciobn . A empezar el dia con energia . . .

Photo (Park Avenue Princess)

Nice little fruit and yogurt parfait for breakfast - super healthy too!

Roll de lechuga

Rolls de lechuga

Roll of lettuce

Sencilla forma de hacer patatas rellenas

Sencilla forma de hacer patatas rellenas

Egg-Stuffed Baked Potatoes Try a sweet potato variation

Comer rico y sano: Pastel de coliflor al horno Más

Comer rico y sano: Pastel de coliflor al horno Más

Te invitamos a probar nuestra receta de Pimientos Rellenos de Carne y Quínoa, los pimientos rellenos son saludables, deliciosos y serán el deleite de tu familia. Es una receta muy sencilla y rendidora, excelente para cuando tengas invitados en casa.

Pimientos Rellenos de Carne y Quínoa

Te invitamos a probar nuestra receta de Pimientos Rellenos de Carne y Quínoa, los pimientos rellenos son saludables, deliciosos y serán el deleite de tu familia. Es una receta muy sencilla y rendidora, excelente para cuando tengas invitados en casa.

El estofado vegetariano es una preparación sencilla, deliciosa y sobre todo muy deliciosa. Es la opción ideal para cuando quieras comer algo rápido y nutritivo. Es un rico caldo, donde no extrañaras la carne.

Estofado Vegetariano

El estofado vegetariano es una preparación sencilla, deliciosa y sobre todo muy deliciosa. Es la opción ideal para cuando quieras comer algo rápido y nutritivo. Es un rico caldo, donde no extrañaras la carne.

Sandwich saludable 2 rebanadas de pan integral ½ cucharita mayonesa 2 rebanadas pechuga pavo 3-4 rebanadas queso panela ½ tomate, en rodajas Germinado de alfalfa

Sandwich saludable

Sandwich saludable 2 rebanadas de pan integral ½ cucharita mayonesa 2 rebanadas pechuga pavo 3-4 rebanadas queso panela ½ tomate, en rodajas Germinado de alfalfa

Postres Saludables | Batido de Banano | http://www.postressaludables.com

Postres Saludables | Batido de Banano | http://www.postressaludables.com

Rollitos de lechuga con atún, encuentra la receta en www.cocinavital.mx

Rollitos de lechuga con atún

Cocina – Recetas y Consejos

Aderezo de fresa + ensalada espinaca con fresas - Pizca de Sabor

Ensalada de espinaca con fresas

Dressing strawberry spinach salad with strawberries + - Pinch of Flavor

Tortilla Española de Patatas y Calabacín-->Potato & Zucchini Spanish 'Omelet'

Tortilla Española de Patatas y Calabacín-->Potato & Zucchini Spanish 'Omelet'

Este tabulé de lentejas es una interpretación con legumbres de la famosa ensalada libanesa. Lleva hortalizas, especias y hierbas frescas, muy mediterránea.

Este tabulé de lentejas es una interpretación con legumbres de la famosa ensalada libanesa. Lleva hortalizas, especias y hierbas frescas, muy mediterránea.

Grilled Zucchini Hummus Wrap | Recipe

Fresh veggies are grilled to perfection and packed in this Grilled Zucchini Hummus Wrap! Skip the cheese, and I'm good to go!

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