Banana Mango Smooth is the perfect way to start your morning! The kids LOVE this smoothie recipe.

Banana Mango Smoothie

- 1 cup frozen mango - 1 large banana - 1 TB chia seeds - cup orange juice - cup almond milk (or regular or coconut milk) - favorite optional add-in: drops Orange or Lemon essential oil - Blend

#Batido ¿SE VIENE LA MERIENDA? AQUÍ UNA RICA OPCIÓN... Conoce otras opciones…

handmade blended beverage similar to smoothies, made with milk, fruit, and usually ice

Si te gustan mucho las albóndigas, solo que no quieres comer carne, te presentamos una excelente alternativa, son las ricas albóndigas vegetarianas de calabaza. Es un platillo muy sabroso y sencillo de preparar.

Albóndigas Vegetarianas de Calabaza

These sound yummy even if they want you to use 2 teeth of garlic.

snacks despues de ejercitar  #postgym

13 snacks que puedes comer después de ejercitar

12 Healthy Post Workout Snacks -- provides great options for refueling your muscles!: - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Pensando en Acción de Gracias preparé esta ensalada de tres legumbres: lleva judías, frijoles rojos (caraotas) y habichuelas (vainitas). ¡Es una delicia! La receta te espera en mi blog Savoir Faire.

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Alimentos para después de ejercitarte | #BlogAndrea

Alimentos para conseguir los mejores resultados

Calabacitas rellenas de quinoa y elote www.pizcadesabor.com

Calabacitas rellenas de quinoa y elote

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#DesayunosSaludables

Desayunos Saludables

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THE ECOOKBOOK. Learn how to make vegan tamales with step-by-step instructions and pictures.

Vegan Tamales Unwrapped - eCookbook

Just looks pretty the way the masa is spread. THE ECOOKBOOK. Learn how to make vegan tamales with step-by-step instructions and pictures.

Arepa fit de zanahoria, brócoli y cilantro. Receta deliciosa y super saludable | Mamá Contemporánea

Arepa Saludable de Zanahoria, Brócoli y Cilantro

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