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Dieta saludable semanal

Collection by Emily Guzman

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Emily Guzman
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Dieta equilibrada: 5 menús equilibrados para perder peso y reducir grasa

Carlos Aznar Gallego, responsable del área de Nutrición de SportDiet.es, nos da las claves para una dieta equilibrada y perder peso.

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Dietas Cormillot

Existen diversas dietas para llevar adelante buscando lograr el peso ideal , aquel que nos permita sentirnos plenos y conservar el mejor est...

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MENUS SEMANALES DIETA DISOCIADA COMPLETOS

Menús Semanales Completos para Dieta Disociada Fácil, ya elaborados para que empieces a perder peso y adelgazar desde el primer dia de forma rápida y sin esfuerzo.

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DIETA DEPURATIVA DE 2 y 3 DÍAS.

Realizar dietas depurativas es una manera muy recomendable para perder peso de forma saludable. Además, viene muy bien cuando hemos pasa...

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Plan de alimentación para el diabético - Gastronomia - ABC Color

Esta vez reemplazamos la dieta hipocalórica por un menú semanal pensado para quienes sufren diabetes, no sin recomendarles que también practiquen alguna actividad física que ayuda a disminuir la glucemia, optimiza la acción de la insulina, contribuye a bajar de peso, mejora la circulación y el funcionamiento del corazón. Controle su glucemia antes del ejercicio y posponga la práctica si supera los 300 mg/dl y/o en presencia de cuerpos cetónicos en orina. Lleve consigo azúcar.