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8 Yoga Mudras To Overcome Any Ailments!!

Naga Mudra - mudra para desbloquear misterios y encontrar respuestas

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Shakti Mudra – Para inducir el sueño y aliviar los dolores menstruales balancedwomensblog.com

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Vajra Mudra - Mejora la circulación sanguínea. Le permite deshacerse de apatía y mareos. Vajra Mudra es una bendición para las personas que viven una vida sedentaria. Todos los asistentes a la oficina de experimentar episodios de mareos, ...

Vajra Mudra - Mejora la circulación sanguínea. Le permite deshacerse de apatía y mareos. Vajra Mudra es una bendición para las personas que viven una vida sedentaria. Todos los asistentes a la oficina de experimentar episodios de mareos, ... R.*

Shankh Mudra – para aliviar dolencias de garganta / habla Shankh ayuda en la limpieza de la garganta. Alivia balbuciente. Da una calidad a su discurso restaurando el terreno de juego y la resonancia. También equilibra la secreción de tiroxina de la glándula tiroides. Sin embargo, el uso de Shankh . debe limitarse a 10-15 minutos como cuando sea necesario. Nunca hacer este mudra después de tomar sus comidas.

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Uttarabodhi Mudra - mudra para relajarse y recargar su cuerpo, use cuando se sienta mentalmente tiraba físicamente. Pulgares de posición y los dedos índices, como se muestra, de enclavamiento otros dedos.

¿Te sientes extenuado? ... Tu mente está bloqueada de agotamiento y el cuerpo…

Shiva Linga Mudra - mejora de la energía, para aliviar la ansiedad y ganar confianza. Shiva Linga Mudra restablezca la confianza. Alivia principalmente la tensión, la inquietud y la apatía. Este mudra acelera la curación. El mudra simboliza la destrucción de lo viejo y comienzo del nuevo.

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Shunya Mudra - para aliviar el dolor de oído y mareos Shunya Mudra o el gesto de 'Zero' representa el cielo. El exceso del elemento cielo (espacio) en el cuerpo puede causar ciertas dificultades como la vaguedad y la sensación de vacío en los oídos.

Shunya Mudra - para aliviar el dolor de oído y enfermedades de viaje Precaución: Shunya Mudra es un mudra de recuperación y deberá interrumpirse tan pronto como desaparezcan los síntomas .

Detoxification Mudra – mudra for elimination of...

Desintoxicación Mudra - mudra para la eliminación de las toxinas del cuerpo Cada individuo debe realizar un tratamiento de desintoxicación por lo menos dos veces al año.

Kamajayi Mudra - mudra para la transformación de la energía sexual excesiva en energía espiritual creativa

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