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Cómo bajar los triglicéridos de forma natural Para bajar nuestros niveles de triglicéridos es muy importante que reduzcamos el consumo de alimentos procesados e incrementemos el de fibras y ácidos grasos omega3, que nos ayudan a prevenir riesgos cardiovasculares

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Café verde para #reducir peso Conoce las #capacidad del café verde para #reducir peso en el siguiente artículo.

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Atractiva para poder gustarle a las demás personas, sin embargo hay personas que no saben mucho de esto y solo le prestan atención al peso y a la balanza los cuales simplemente van a reflejar cuanto pesas tu y no cuanta grasa tienes.

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Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y una vez bien mezclados puedes agregar los otros ingredientes. Buen provecho! #batidoverde #batidodeldia #pepinoypera

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Te presentó una receta de arroz con leche super cremosito y delicioso, acuérdate de tu niñez con esta rica receta. Este rico postre está bien fácil de preparar y tiene el sabor tradicional mexicano que tanto te gusta. ¡Riquísimo!

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