Dany Pallares

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¡Wow! Comparte en cuánto tiempo lo lograste. Un excelente método para ampliar nuestro vocabulario es el uso de Mapas Conceptuales ¿No te gusta hacerlos en papel? Aquí te presentamos 5 programas para elaborarlos de manera fácil y cómoda: http://tugimnasiacerebral.com/mapas-conceptuales-y-mentales/top-programas-para-hacer-mapas-conceptuales . Este tipo de retos mentales activan tu atención, concentración, conceptualización y discriminación de palabras. #programas #mapasconceptuales #tecnología

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Uno de los problemas de la vuelta al ejercicio y ponernos en forma para el verano  son las contracturas musculares,  de aparición repentina tras un esfuerzo notándose una tensión o abultamiento localizado doloroso que impide el normal desarrollo de la actividad.

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Los mejores alimentos para el cerebro son: Nueces, café, salmón, espinacas, almejas, yogurt, menta, fresas y moras, cambur, espárragos, chocolate oscuro. Te contamos acerca de un estudio en el que se demostraron los beneficios del chocolate en el cerebro y la mente ¡Visita tugimnasiacerebral.com para leer más y mejorar tu memoria! http://tugimnasiacerebral.com/ejercicios-de-gimnasia-cerebral/4-tips-para-mejorar-tu-gimnasia-mental-o-brain-gym #salud #gimnasia #cerebral #mental #memoria #mente

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