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Infografía para hacer smoothies | Infografías y Remedios

Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

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Nutricionista y Entrenador Personal Online Vikika | VIKIKA

Si quieres llevar una nueva vida es muy importante que tengas claro que cosas cambiar. Hoy te propongo 10 cambios fit para tu nueva vida.

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Propiedades para la salud de la cúrcuma | Infografías y Remedios

El polvo de cúrcuma es posiblemente una de las especias más saludables que existen. Este antiguo super alimento, extraído de la raíz seca de la cúrcuma longa, es un ingrediente clave en el polvo de curry y ha sido usado por los curanderos ayurvédicos de la India durante siglos. Pero es en los últimos años, cuando la comunidad científica ha comenzado a mostrar interés …

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Con estas vacaciones mucha gente prefiere ir a explorar la naturaleza en vez de ir a nadar, aqui les damos unos consejos para su preparacion. el espacio... Mochila para viajar

Abdomen plano 10 comidas para conseguirlo - Waggish Tutorial and Ideas Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Comidas Light, Health And Wellness, Health Fitness, Yoga Fitness, Nutrition

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10 alimentos para un abdomen plano, conseguirlo no es imposible si se sigue una dieta adecuada y consumimos alimentos que fomenten la quema de esta grasa.