If You Want to Lose Weight, This Is the Smoothie Formula to Use
Whether you're new to the smoothie-making scene with a barely-out-of-the-box NutriBullet in your kitchen or your blender has hundreds of smoothies under its
Recetas para Vivir Mejor - Recetas para Vivir Mejor
La retención de líquidos se ha vuelto un problema bastante común cuando se realiza una de dieta, ya que un cambio brusco de tu alimentación
Cómo Preparar el agua de Avena para Rebajar de Peso
Receta de Brownie light en 2 minutos
Receta para un exquisito Brownie light de tan solo 197 calorías y 3 gramos de grasa. Para esta receta light elimine el aceite y huevo, logrando bajarle 120 calorías y 16 gramos de grasa. Por cierto…
Recetas para Vivir Mejor - Recetas para Vivir Mejor
Este remedio casero, te hará perder esos kilitos de sobra que tanto no te gustan. Realmente vale la pena por lo rico y sencillo que es, así que toma nota. Ingredientes 2 cucharadas de salvado de avena 2 limones frescos 1 litro de agua de tomar Preparación Mezclar en el litro de agua las …
Adelgazar más rápido con agua de avena
Una investigación elaborada por la Universidad de Loughborough afirma que los atletas que comieron carbohidratos complejos (como fibra de avena) en el desayuno y el almuerzo queman más cantidad de grasa durante el día que aquellos que comieron carbohidratos sencillos. Lo que demuestra que el agua de avena ayuda a adelgazar de manera natural.
Nutricionista y Entrenador Personal Online Vikika | VIKIKA
En el post de hoy traigo la receta de unas galletas veganas de coco y dátiles que te sorprenderán, están buenísimas!! ¿Te animas?