Не успели мы оглянуться, и вот уже первый месяц нового года вступил в свои права, новогодняя суета осталась позади, а блоги и ленты в социальных сетях заполнились отчетами о прошедших каникулах. Кто что съел и где побывал нас не очень интересует, а вот в чем проводят зиму самые стильные люди планеты вполне заслуживает внимания —...

abs hipopresivos

Con los abdominales hipopresivos conseguirás unos abdominales tonificados y reducirás cintura, sin hacerte daño. La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) es una técnica desarrollada por el doctor Marcel Caufriez en los años 80. En los últimos años se ha generalizado por los numerosos beneficios que aporta al organismo y por su capacidad para reducir la …

Técnicas y pautas para aprender a hacer abdominales hipopresivos. #abdominales #hipopresivos #ejercicios #infografias

Os abdominais hipopressivos são excelentes para definir a barriga e podem até ser usados depois do parto para fortalecer o abdômen. Além disso, também são indicados para quem tem dor nas costas. Veja como fazer 4 exercícios de abdominal hipopressivo e confira os benefícios

Como se hacen los abdominales hipopresivos. Gimnasia abdominal hipopresiva para aplanar abdomen y reducir el contorno de la cintura en poco tiempo. Vacio As...

Hipopresivos

La gimnasia hipopresiva cada vez se utiliza más debido a sus beneficios, entre ellos tenemos: reduce la cintura, disminuye el dolor de espalda, previene hernias, mejora la postura, mejora el rendimiento deportivo.

La gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) está indicada para cualquier patología que curse con debilidad de la faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico. "...

La gimnasia abdominal tiene ejercicios que poseen pautas posturales y respiratorias que nos permiten mejorar la postura y realizar correctamente ...