infografia una dieta equilibrada

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Adiós al exceso de grasa #dieta #quemagrasa

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MAYONESA VEGANA DE ALMENDRAS… Instrucciones: En la licuadora se colocan las almendras junto con el agua a velocidad media, y le vas poniendo el aceite poco a poco hasta que llegues a la mitad del aceite y agrega los demás ingredientes y sigue poniendo el aceite restante a velocidad alta, sazonamos con sal y pimienta y listoooo! a disfrutar

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Verduras

Not vegan but pinned for the idea of how to roll the veggies. Would substitute a vegan quiche mixture for the eggy one in this recipe.

Plan semanal de nutrición para bajar de peso. | Reto de 30 días Fitness

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