Ponte en forma con este delicioso batido. #smoothies #perderpeso #jugosverdes

Smoothie de pepino y limón para un vientre plano

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Como preparar bonito del norte en conserva

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16 Deliciosas recetas de sándwiches tan fáciles que no te lo vas a creer

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El hummus es el punto clave de este pancito sabroso y sin grasa. Esta cremita de puré de garbanzos no solo es una fuente de fibra importante, sino que también es alta en contenido de proteínas. Ahora, los vegetales como el pepino, aguacate, tomate, zanahoria y brotes de soja (alfalfa) son los nutrientes perfectos que tu cuerpo necesita. La receta básicamente ya te la dije, pero aquí te hablan un poco más al respecto.

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