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Para que nuestro cuerpo permanezca joven y tonificado, debemos alimentarnos bien y hacer ejercicio. Esto también aplica para nuestro rostro porque con la edad pierde su elasticidad y belleza. Por eso Genial.guru comparte contigo los mejores ejercicios que, según los médicos, harán que tu cara luzca bella y tonificada durante muchos años.

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La papada es uno de los problemas estéticos más consultados por muchas mujeres a los especialistas en sobrepeso. Nos hace lucir más obesos y pasados en años de lo que en realidad estamos. En este artículo de Salud Eficaz te vamos a compartir 10 ejercicios para reducir la papada ¡y no volver a dejarla crecer nunca más!

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