RECETAS Y TRUCOS

En este pin guardo recetas de fácil elaboración ya que soy una principiante en esto de la cocina, además de pequeños trucos y consejos para una alimentación saludable
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Tazón de arroz integral con un huevo frito y aguacate. | 20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos

Tazón de arroz integral con un huevo frito y aguacate.

Mientras el arroz se cocina, fríe un huevo y prepara lo que vayas a poner encima. ¿Lo que normalmente uso? Aguacate, tomates cherry y un poco de Green Dragon Hot Sauce de Trader Joes por si acaso. Mira la receta aquí.

Paté de atún                                                                                                                                                                                 Más

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Leche de almendras

La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en su dieta: - Las grasas,...

Esta tortilla de berenjenas, queso y pimientos resulta ligera porque los ingredientes van salteados y no fritos. Puedes usar queso fresco o mozzarella

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Ensalada de aguacate y tomate

Ensalada de tomate y aguacate

Aprende a preparar las deliciosas pero fáciles fajitas de pollo con esta receta paso a paso. Llenas de sabor, sirve con guacamole, tortillas, salsa y jugo de limón.

Cómo hacer fajitas de pollo

Aprende a preparar las deliciosas pero fáciles fajitas de pollo con esta receta paso a paso. Llenas de sabor, sirve con guacamole, tortillas, salsa y jugo de limón. Disfruta de estas recetas fáciles de hacer

Forma de preparar la bebida de avena. @SalubritasClini www.salubritasclinica.wordpress.com www.salubritasclinica.wix.com

Ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud, son ricas en nutrientes, ayudan a la digestión, a reducir calorías y mantener un peso estable. Hoy te mostraremos las propiedades de la leche de arroz y no

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