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Tarta sueca de manzana con nueces, almendras y avellanas. Hace tan solo unos días que volvimos de nuestro viaje a Estocolmo, la capi...

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Muchas veces soñamos con tener ese cuerpo ideal, con un peso adecuado y que no se note ni un centímetro de grasa corporal. Deseamos tener un abdomen plano y unas piernas que sean acordes con nuestro tamaño, y no que sean más gordas de lo normal. Lo que a veces no pensamos es que la …

Many times we dream of having that ideal body, with an adequate weight and that not even a centimeter of body fat is noticed. We want to have a flat abdomen and legs that are in accordance with our size, … Read

Ejercicio

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