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Acá les traigo un nuevo consejo para toda la familia. Perdón por la inactividad! Es que estuve probando nuevas ideas para publicar, por que yo antes de publicar, lo pruebo. Jiji pues así soy!buen día!

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Los glúteos son un grupo muscular grande y por lo tanto con más fibras que otros muchos, y por ello debemos entrenarlos en profundidad. ¿Qué pasa si no entrenamos los glúteos?

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