Buen Descanso

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a bed that has some pillows on it in front of a window with curtains and windowsills
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¡No dejes que los ronquidos arruinen tu descanso!
¿Sabías qué las parejas de quines roncan, duermen una media de solo 3-5 horas por noche? Los ruidos ronquidos interrumpen el sueño y afectar negativamente a la calidad del descanso. Es por eso que comprender las causas, las consecuencias y las posibles soluciones a este problema contribuye a lograr un sueño más tranquilo y reparador.
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Como tener un sueño reparador en verano
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