Ensaladilla de patatas, salmón aguacate y huevo

Ensalada de patatas, aguacate, salmon y huevo (potato, avocado, salmon & egg salad)

Estos bocaditos vegetales son la bomba, capaces de sustituir a una riquísima (pero grasienta) croqueta en el mejor de los...

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Ensalada de fresas

4 Ensaladas para Bajar de Peso l 1001Consejos

Strawberry Avocado Spinach Salad with bacon, blue cheese, and raspberry balsamic vinaigrette

Estos bocaditos vegetales son la bomba, capaces de sustituir a una riquísima (pero grasienta) croqueta en el mejor de los...

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Una forma de comer sano, rápido y sobre todo muy sabrosa, es hacer una lasaña crudivegana. lo de lasaña es simplemente porque combinamos capas de verdura cruda porque realmente es libre de trigo, y obviamente, no está cocinada.

Lasaña cruda

Raw Lasagna 2 large mushrooms 1 cup of soaked anacardos 1 bunch of spinach average manzaza arugula Olive oil virgen Tamari (optional) Beer yeast (optional) lemon Agua salt Raspberry vinegar (optional)

receta de quiche de brocoli

Combine your leftovers with frozen vegetables like broccoli, spinach and peas to add even more nutrients and volume. Vegetables like onions and sun-dried tomatoes also stay fresh in your kitchen for a long time and work really well in omelets and quiches.

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