Algunas posturas de yoga para principiantes con las que empezarás a sentirte mejor con tu cuerpo. #yoga #meditation #health

24 Yoga Poses for Beginners

Guía de posturas - infográficos -

I opened my inbox this morning, opened a newsletter I don’t usually read, and look who I found - the lovely Chrissy Carter! Her breakdown of all these poses (the thirty yoga poses you “need to know”).

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Infografía para practicar Yoga en casa 15 minutos al día / 15 minutes for yoga

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