Andrea Flórez

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Guía de posturas - infográficos -

I opened my inbox this morning, opened a newsletter I don’t usually read, and look who I found - the lovely Chrissy Carter! Her breakdown of all these poses (the thirty yoga poses you “need to know”).

En este artículo tienes un vídeo de yoga para principiantes y un enlace a estas posturas con mayor calidad para que las puedas imprimir. Namaste Naylín

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Diferentes ejercicios para aprender a hacer abdominales hipopresivos. #ejercicios #abdominales #deporte #infografias

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Muslos

Exercise helps in weight loss in a natural manner. It helps to get rid of thigh fat effectively. It is noticed that thighs are the most difficult parts to deal with as dieting and controlling diet does not help the body. There are natural ways that should