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Corte giro!

Es el bob más rebelde. Corto y a capas. Ideal para las que estéis buscando un cambio no tan radical como el pelo corto pero tampoco tan clásico como un midi recto que roza los hombros.

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La Academia de Nutrición y Dietetica- antes ADA- es la organización mundial más importante de profesionales de la nutrición, y en base a la revisión sistemática e independiente de la literatura…

Rutina diaria

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz) . Me queda la duda de las series de 30 abdominales, para las mujeres es un ejercicio que genera presión sobre el suelo pélvico. Lo demás es sencillo y efectivo.