Saludo al sol

Collection by Amel Moreno

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Saludo al Sol: Qué es, Cómo Hacerlo y Beneficios【2021 】

¿Buscas qué es El Saludo al Sol o "Surya Namaskar" y cómo realizarlo correctamente?✅ ¡Entra y descubre todas las posturas y aprende paso a paso!

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Vídeo de yoga para principiantes: Saludo al sol

Te regalo este vídeo de yoga para principiantes. Se trata de la secuencia de Saludo al Sol, ¡que puedes practicar cada mañana como hago yo! Te llena el cuerpo de energía, te calma la mente, te enfoca. Ayuda a que tengas un día feliz.

(Surya namaskar or the infamous sun salutation) Surya’ in Hindi means sun and ‘namaskar’ means salutation. Surya namaskar or sun salutation is an excellent way to begin your Yoga Fitness, Fitness Workouts, Health Fitness, Fitness Weightloss, Workout Gear, Boxing Workout, Yoga Inspiration, Fitness Inspiration, Hata Yoga

LA IMPORTANCIA DE LA PRÁCTICA DIARIA

"Un gramo de práctica es mejor que una tonelada de teoría" Swami Sivananda El mejor momento del día para practicar yoga, es algo que ...

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18 infografías que se convertirán en tus mejores guías a la hora de conciliar el sueño

Optimismo que nos une

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RETO: 21 Días sonriendo. 21 Día: “Saludo al Sol”

Una excelente forma de empezar el día que te relaja y te reconecta, es la práctica del yoga, tal como hemos ido viendo a lo largo de diferentes rutinas. El Saludo al Sol es una secuencia de doce po…

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