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Panque de Platano Light

Una muy rica receta de panqué de plátano baja en grasas y alto en fibra.

WHERE DO THE "HARD STOPS" NEED TO BE IN YOUR DAY?  Some Perspective from a great article!    "Daily exercise is such an integral part of my success.   "...I have to maintain that habit when every other thing in my life is screaming for attention."

¿Qué es?, ¿Cómo está diseñado?, ¿Cuáles ejercicios hacer como principiante? ¿Cómo adaptar tu alimentación? Entre otros consejos claves que te son de gran ayuda.

“The moment leading up to a big lift More photos from an intense weightlifting session here in LA at @berserkur  - @niketraining #justdoit #nike…”

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