Guías psicología

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126 Dinámicas de Educación Emocional | Educación 4.0 Education, Special Education, School Psychology, Escuela, Cooperative Learning, Psicologia, School Counseling, Ocupational Therapy, Primary Education
126 Dinámicas de Educación Emocional
126 Dinámicas de Educación Emocional | Educación 4.0
El desarrollo de este manual es fruto de más de una década de tratamientos con varios miles de fumadores llevados a cabo en el Departamento de Psicología Clínica y Psicobiología de la Facultad de Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela. Medicine, Dropbox, Tips, Pdf
Programa para dejar de fumar - PsicoK
El desarrollo de este manual es fruto de más de una década de tratamientos con varios miles de fumadores llevados a cabo en el Departamento de Psicología Clínica y Psicobiología de la Facultad de Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela.
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como… Film Posters, Films, Ideas, Salud, Mental, Amigos, Personas, Movies
Estrechando lazos: guía para el cuidador - PsicoK
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como…
Los trastornos psicóticos son enfermedades que afectan a más del 1% de la… Chart, Pie Chart
Guía de psicoeducación para las familias de personas diagnosticadas de psicosis - PsicoK
Los trastornos psicóticos son enfermedades que afectan a más del 1% de la…
A una temprana edad los niños aprenden sobre los conceptos de identidad sexual… Gonzalez, Libros, Sex, Gay, Incoming Call, Guide
¿Qué significa ser gay? - PsicoK
A una temprana edad los niños aprenden sobre los conceptos de identidad sexual…
Son muchas las personas que en estos momentos están cuidando de un familiar… Ely, Fictional Characters, Persona, Fallout Vault
Cuidar y cuidarse: guía para personas cuidadoras - PsicoK
Son muchas las personas que en estos momentos están cuidando de un familiar…
El acoso escolar, o bullying, se hace cada vez más presente, recientes… Medical, Reyes, Ser Feliz, Movie Posters
Guía para la identificación y prevención del acoso escolar - PsicoK
El acoso escolar, o bullying, se hace cada vez más presente, recientes…
Son muchos los padres que ante un hijo con un trastorno de la conducta… Madrid, Learning, Padres, Anorexia, Bulimia
Guía para padres y madres: trastornos del comportamiento alimentario - PsicoK
Son muchos los padres que ante un hijo con un trastorno de la conducta…
Un alto porcentaje de niños y adolescentes han sufrido algún suceso traumático… Vida, Trauma, Alto, Duran
Cómo ayudar a su hijo(a) a superar un trauma o suceso estresante - PsicoK
Un alto porcentaje de niños y adolescentes han sufrido algún suceso traumático…
LA GESTIÓN DE CONFLICTOS EN EL AULA.pdf Esl Teaching, Class Management, Pedagogy, Language Teaching, Emotions
LA GESTIÓN DE CONFLICTOS EN EL AULA.pdf
Si has decidido dejar de fumar, te felicitamos y esperamos que esta guía te ayude. Para ello, ponemos a tu disposición una serie de estrategias dirigidas a romper el hábito tabáquico, haciendo hincapié en el hecho de que fumar es una conducta aprendida y que, por tanto, puede ser controlada y modificada. Sin embargo, recuerda que no existe ninguna fórmula mágica para dejar de fumar. El abandono del tabaco implica un esfuerzo personal que requiere tiempo y una firme decisión. Ello, Care, Personal Care, Person
Guía para dejar de fumar - PsicoK
Si has decidido dejar de fumar, te felicitamos y esperamos que esta guía te ayude. Para ello, ponemos a tu disposición una serie de estrategias dirigidas a romper el hábito tabáquico, haciendo hincapié en el hecho de que fumar es una conducta aprendida y que, por tanto, puede ser controlada y modificada. Sin embargo, recuerda que no existe ninguna fórmula mágica para dejar de fumar. El abandono del tabaco implica un esfuerzo personal que requiere tiempo y una firme decisión.
Indiscutiblemente uno de los mayores temores que enfrenta el ser humano es hablar en público. En el siguiente folleto veremos estrategias para aprender a hablar más claro, profesional y efectivamente en cualquier presentación de un tema o punto de vista. Diez estrategias que nos enseñarán cómo convertir la tensión en energía y establecer una adecuada presencia personal. Con práctica, aprenderemos a disfrutar de esta situación que enfrentamos casi a diario. ¡Esperamos que os sea de utilidad! Public, Public Speaking, Education College, Public Speaking Tips, Digital Publishing
Cómo hablar bien en público - PsicoK
Indiscutiblemente uno de los mayores temores que enfrenta el ser humano es hablar en público. En el siguiente folleto veremos estrategias para aprender a hablar más claro, profesional y efectivamente en cualquier presentación de un tema o punto de vista. Diez estrategias que nos enseñarán cómo convertir la tensión en energía y establecer una adecuada presencia personal. Con práctica, aprenderemos a disfrutar de esta situación que enfrentamos casi a diario. ¡Esperamos que os sea de utilidad!
La irritabilidad se convierte en un problema cuando es: demasiado intensa, sucede con demasiada frecuencia, dura demasiado tiempo, echa a perder relaciones o empleos, y particularmente, cuando conduce a violencia o agresión. Quizás no puedes deshacerse de las cosas o personas que te provocan enojo, ni evitarlas, ni tampoco cambiarlas; pero lo que sí que puedes es aprender a controlar tus reacciones y es el objetivo de la siguiente guía proporcionar algunas herramientas para ello. Control, Podcasts, Brain Art
Aprenda a controlar la irritabilidad - PsicoK
La irritabilidad se convierte en un problema cuando es: demasiado intensa, sucede con demasiada frecuencia, dura demasiado tiempo, echa a perder relaciones o empleos, y particularmente, cuando conduce a violencia o agresión. Quizás no puedes deshacerse de las cosas o personas que te provocan enojo, ni evitarlas, ni tampoco cambiarlas; pero lo que sí que puedes es aprender a controlar tus reacciones y es el objetivo de la siguiente guía proporcionar algunas herramientas para ello.
Sencilla y amena guía, elaborada por el Servicio Andaluz de Salud, que nos propone una serie de reflexiones y ejercicios para identificar y trabajar los pensamientos ansiosos, haciéndonos ver lo que éstos nos están provocando no solo en la manera de pensar, sino de sentir y actuar. Disney Characters, Books, Historia
Aprenda a controlar sus pensamientos ansiosos - PsicoK
Sencilla y amena guía, elaborada por el Servicio Andaluz de Salud, que nos propone una serie de reflexiones y ejercicios para identificar y trabajar los pensamientos ansiosos, haciéndonos ver lo que éstos nos están provocando no solo en la manera de pensar, sino de sentir y actuar.
El objetivo de este manual es proporcionar una referencia rigurosa que, de forma comprensible y razonada, fomente hábitos saludables y ayude a derribar algunos mitos que aún hoy existen sobre el envejecimiento, así cómo prevenir el deterioro cognitivo y las demencias, contribuyendo a su detección precoz. ¡Esperamos que te sea de utilidad! Poster
Vive el envejecimiento activo. Memoria y otros retos cotidianos - PsicoK
El objetivo de este manual es proporcionar una referencia rigurosa que, de forma comprensible y razonada, fomente hábitos saludables y ayude a derribar algunos mitos que aún hoy existen sobre el envejecimiento, así cómo prevenir el deterioro cognitivo y las demencias, contribuyendo a su detección precoz. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
Guía para aprender a conocer, expresar y gestionar nuestros sentimientos. Nos ofrece información sobre cómo desarrollarla en nosotros mismos y en nuestra familia, además de ejercicios prácticos para incrementar nuestras habilidades emocionales. Teaching, Reading, Danger Sign, Feliz, Teaching Projects
Inteligencia Emocional: el secreto para una familia feliz - PsicoK
Guía para aprender a conocer, expresar y gestionar nuestros sentimientos. Nos ofrece información sobre cómo desarrollarla en nosotros mismos y en nuestra familia, además de ejercicios prácticos para incrementar nuestras habilidades emocionales.
La ansiedad es una respuesta psicológica y fisiológica ante el peligro, puede ser por tanto adaptativa y el objetivo sería no suprimirla, sino controlarla. Sin embargo hay momentos en los que empieza a convertirse en disfuncional o patológica.  ¿Cuándo se empieza a convertir en un problema? y ¿cómo puedo gestionarla?, son algunas cuestiones que aquí nos resuelven. Blog
Comprendiendo la ansiedad - PsicoK
La ansiedad es una respuesta psicológica y fisiológica ante el peligro, puede ser por tanto adaptativa y el objetivo sería no suprimirla, sino controlarla. Sin embargo hay momentos en los que empieza a convertirse en disfuncional o patológica. ¿Cuándo se empieza a convertir en un problema? y ¿cómo puedo gestionarla?, son algunas cuestiones que aquí nos resuelven.
Esta guía nos ayuda a promover la parentalidad positiva y el buen trato. La parentalidad positiva exige paciencia, dedicación y esfuerzo. Aquí nos ofrecen pautas y herramientas que pueden ayudar a los padres y las madres en su tarea más apasionante, la de educar a los hijos. Parents, Children, Parenting, Parenthood, Parenting Tools, Social Work, Family Guy
¿Quién te quiere a tí? Guía para padres y madres: cómo educar en positivo - PsicoK
Esta guía nos ayuda a promover la parentalidad positiva y el buen trato. La parentalidad positiva exige paciencia, dedicación y esfuerzo. Aquí nos ofrecen pautas y herramientas que pueden ayudar a los padres y las madres en su tarea más apasionante, la de educar a los hijos.
El “Programa Buenos Tratos”, es un programa de coeducación dirigido a los niños y las niñas, cuyos objetivos se centran en educar en igualdad, respeto, tolerancia, solidaridad, aceptación y dignidad, que son valores que debemos reforzar para conseguir una sociedad más justa. En este tomo se abordará la autoestima en niños de 9 a 11 años. Ps, Letters
Programa de buenos tratos. La autoestima en niños de 9-11 años - PsicoK
El “Programa Buenos Tratos”, es un programa de coeducación dirigido a los niños y las niñas, cuyos objetivos se centran en educar en igualdad, respeto, tolerancia, solidaridad, aceptación y dignidad, que son valores que debemos reforzar para conseguir una sociedad más justa. En este tomo se abordará la autoestima en niños de 9 a 11 años.
En esta guía analizaremos la importancia del entorno de trabajo, las diferencias individuales y los procesos de valoración, imprescindibles para determinar y entender cómo funciona el estrés. Además, se exponen las técnicas psicológicas más eficaces que deben incluir los programas de intervención en manejo del estrés, indicando sus beneficios terapéuticos. Running
¡Fuera el estrés! - PsicoK
En esta guía analizaremos la importancia del entorno de trabajo, las diferencias individuales y los procesos de valoración, imprescindibles para determinar y entender cómo funciona el estrés. Además, se exponen las técnicas psicológicas más eficaces que deben incluir los programas de intervención en manejo del estrés, indicando sus beneficios terapéuticos.
Una guía muy sencilla y de fácil aplicación en situaciones de emergencia, para el abordaje del aspecto emocional. Se abordarán los diversos tipos de traumas que causan los desastres, las reacciones ante ellos y la clasificación de las víctimas en situaciones de desastres. Veremos los cuatro principios básicos de los primeros auxilios psicológicos, qué hacer y qué no hacer durante la intervención en crisis. ¡Esperamos que te sea de utilidad! Anchor Charts, Literatura, Counseling Resources
Guía práctica: primeros auxilios psicológicos - PsicoK
Una guía muy sencilla y de fácil aplicación en situaciones de emergencia, para el abordaje del aspecto emocional. Se abordarán los diversos tipos de traumas que causan los desastres, las reacciones ante ellos y la clasificación de las víctimas en situaciones de desastres. Veremos los cuatro principios básicos de los primeros auxilios psicológicos, qué hacer y qué no hacer durante la intervención en crisis. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
En el siguiente folleto veremos algunas estrategias para descubrir el conflicto real, cómo manejar los conflictos, cómo lograr un acuerdo, una negociación exitosa, etc. Siendo el conflicto una realidad cotidiana, es necesario comprender la dinámica alrededor del mismo, así como sus implicaciones y la forma de resolverlo de la manera más asertiva posible. Director, Cbt, Capacity, Pals
Enfrentando un conflicto - PsicoK
En el siguiente folleto veremos algunas estrategias para descubrir el conflicto real, cómo manejar los conflictos, cómo lograr un acuerdo, una negociación exitosa, etc. Siendo el conflicto una realidad cotidiana, es necesario comprender la dinámica alrededor del mismo, así como sus implicaciones y la forma de resolverlo de la manera más asertiva posible.
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como tú que cuidan y apoyan a un amigo o un miembro de su familia con esquizofrenia). Incluye ejemplos de situaciones reales y explica cómo hablar con un ser querido que tiene esquizofrenia, cómo hablar sobre la enfermedad con familiares y amigos y cómo debe cuidarse el propio cuidador. Puede resultarte útil compartir esta guía con miembros de la familia y amigos. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
Estrechando lazos: guía para el cuidador - PsicoK
Esta guía, amenamente elaborada, ha sido escrita por cuidadores (personas como tú que cuidan y apoyan a un amigo o un miembro de su familia con esquizofrenia). Incluye ejemplos de situaciones reales y explica cómo hablar con un ser querido que tiene esquizofrenia, cómo hablar sobre la enfermedad con familiares y amigos y cómo debe cuidarse el propio cuidador. Puede resultarte útil compartir esta guía con miembros de la familia y amigos. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
La guía breve de educación emocional está especialmente dirigida a padres y educadores, en ella se abordará lo que es la educación emocional y su importancia a través de las distintas etapas educativas; las inteligencias múltiples, la importancia de la educación en valores, así como dinámicas, consejos y claves que nos ayudarán en la educación de las emociones. ¡Esperamos que os sea de utilidad! Coaching, Holding Hands, Hands, Diez, Los Ojos, Digital Magazine, Business Strategy
Guía breve de educación emocional para familiares y educadores - PsicoK
La guía breve de educación emocional está especialmente dirigida a padres y educadores, en ella se abordará lo que es la educación emocional y su importancia a través de las distintas etapas educativas; las inteligencias múltiples, la importancia de la educación en valores, así como dinámicas, consejos y claves que nos ayudarán en la educación de las emociones. ¡Esperamos que os sea de utilidad!
El duelo es una experiencia estresante pero común. Tarde o temprano la mayor parte de las personas tendrá que hacer frente a la muerte de algún ser querido. Aunque es bien sabido que la cultura y sociedad no nos prepara para esto. ¿Qué puede hacer una persona en duelo o alguien que se enfrenta a la pérdida de un ser querido? ¿Cómo puedo ayudar a alguien en duelo? En el siguiente folleto se abordarán estas cuestiones, como siempre, de manera clara y sencilla. ¡Esperamos que os sea de utilidad! Learn English, Donald
¿Cómo afrontar el duelo? - PsicoK
El duelo es una experiencia estresante pero común. Tarde o temprano la mayor parte de las personas tendrá que hacer frente a la muerte de algún ser querido. Aunque es bien sabido que la cultura y sociedad no nos prepara para esto. ¿Qué puede hacer una persona en duelo o alguien que se enfrenta a la pérdida de un ser querido? ¿Cómo puedo ayudar a alguien en duelo? En el siguiente folleto se abordarán estas cuestiones, como siempre, de manera clara y sencilla. ¡Esperamos que os sea de utilidad!
Todo el mundo se siente enfadado a veces, a menudo a causa del estrés cotidiano, problemas económicos, en las relaciones sociales, laborales, etc. Sin embargo, para algunas personas el problema se convierte en algo grave que interfiere en su vida normal; cuando se vuelve demasiado intensa, pasa demasiado a menudo, dura demasiado tiempo, estropea las relaciones sociales o laborales y especialmente si conduce a la violencia o a la agresión física. Esta guía incluye ejercicios para ayudarnos Albert Einstein, Etc, Ira, Einstein, Normal
Aprenda a controlar la ira - PsicoK
Todo el mundo se siente enfadado a veces, a menudo a causa del estrés cotidiano, problemas económicos, en las relaciones sociales, laborales, etc. Sin embargo, para algunas personas el problema se convierte en algo grave que interfiere en su vida normal; cuando se vuelve demasiado intensa, pasa demasiado a menudo, dura demasiado tiempo, estropea las relaciones sociales o laborales y especialmente si conduce a la violencia o a la agresión física. Esta guía incluye ejercicios para ayudarnos
Todo el mundo se preocupa de vez en cuando, Sin embargo preocuparse en exceso o preocuparse todo el tiempo puede ser perjudicial, ya que nos hace sentir tensión y ansiedad. Preocuparse es útil si nos moviliza, si no es inútil; y preocuparse sin actuar no sirve para nada. En el siguiente folleto, fácil de leer y con ejercicios sencillos, aprenderemos a determinar si una preocupación se refiere a un problema real, los pasos para empezar a controlarla y algunos consejos más. Real, Character, Zelda Characters
¿Cómo hacer frente a las preocupaciones? - PsicoK
Todo el mundo se preocupa de vez en cuando, Sin embargo preocuparse en exceso o preocuparse todo el tiempo puede ser perjudicial, ya que nos hace sentir tensión y ansiedad. Preocuparse es útil si nos moviliza, si no es inútil; y preocuparse sin actuar no sirve para nada. En el siguiente folleto, fácil de leer y con ejercicios sencillos, aprenderemos a determinar si una preocupación se refiere a un problema real, los pasos para empezar a controlarla y algunos consejos más.
Los problemas del sueño son muy comunes, siendo el más frecuente el insomnio. Un estudio reciente encontró que hasta un 30% de la población adulta lo presenta. Las dificultades del sueño son muy frecuentes en mujeres, niños y personas mayores de 65 años. Por lo tanto, tener problemas para dormir en algún momento de la vida es bastante normal. En la siguiente guía se abordaran las fases del sueño, lo que es el insomnio, las causas y efectos de la falta de sueño...
Consejos para dormir mejor - PsicoK
Los problemas del sueño son muy comunes, siendo el más frecuente el insomnio. Un estudio reciente encontró que hasta un 30% de la población adulta lo presenta. Las dificultades del sueño son muy frecuentes en mujeres, niños y personas mayores de 65 años. Por lo tanto, tener problemas para dormir en algún momento de la vida es bastante normal. En la siguiente guía se abordaran las fases del sueño, lo que es el insomnio, las causas y efectos de la falta de sueño...
Los conflictos familiares son los más habituales y los que suelen provocar mayor dolor ya que sus integrantes sufren no sólo por ellos mismos, sino por las personas a las que quieren. Muchas veces, las familias no saben cómo resolver esos conflictos porque no cuentan con las habilidades para buscar y encontrar soluciones. Con esta guía se pretende presentar herramientas que les permitan solventar con mayor facilidad los conflictos que se originan en el ámbito familiar, y para... Mindfulness, Behavior, Internet, Relationship
Cómo resolver los conflictos familiares - PsicoK
Los conflictos familiares son los más habituales y los que suelen provocar mayor dolor ya que sus integrantes sufren no sólo por ellos mismos, sino por las personas a las que quieren. Muchas veces, las familias no saben cómo resolver esos conflictos porque no cuentan con las habilidades para buscar y encontrar soluciones. Con esta guía se pretende presentar herramientas que les permitan solventar con mayor facilidad los conflictos que se originan en el ámbito familiar, y para...
¿Qué actitud debo mantener con mi ex pareja? ¿Por qué no me resigno a perder lo que tenía? ¿Por qué espero la reconciliación? Esta segunda guía está dirigida a orientar a aquellas personas que están separadas o divorciadas de sus parejas o que ya han iniciado los trámites. Como se desprende del título, en la guía encontraréis información sobre pensamientos, sentimientos y formas de actuar que, con frecuencia, se producen después de una separación o divorcios. ¡Esperamos que os sea de utilidad! Amor, Couples, Couple
Me separo ¿y ahora qué? - PsicoK
¿Qué actitud debo mantener con mi ex pareja? ¿Por qué no me resigno a perder lo que tenía? ¿Por qué espero la reconciliación? Esta segunda guía está dirigida a orientar a aquellas personas que están separadas o divorciadas de sus parejas o que ya han iniciado los trámites. Como se desprende del título, en la guía encontraréis información sobre pensamientos, sentimientos y formas de actuar que, con frecuencia, se producen después de una separación o divorcios. ¡Esperamos que os sea de utilidad!