Yoga & Stretching

Collection by Margaux Lifestyle • Last updated 13 days ago

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#Yoga

Margaux Lifestyle
Yoga vs. Stretching | Le match de la souplesse - Margaux Lifestyle Yoga, Running, Lifestyle, Fitness, Movie Posters, Movies, Back Walkover, Film Poster, Films

Yoga vs. Stretching | Le match de la souplesse - Margaux Lifestyle

Entre le yoga et le stretching, quelle est la meilleure façon de s'étirer et d'acquérir de la souplesse ? Je te dis tout dans cet article !

Qu'est-ce que le stretching ? Stretching, Yoga, Running, Lifestyle, Fitness, Keep Running, Why I Run, Jogging, Stretching Exercises

Qu'est-ce que le stretching ? Pourquoi s'étirer ? - Margaux Lifestyle

Le stretching, c'est pour les grand-mères ! Que nenni ! S'étirer est très important. Pourtant, nous le négligeons bien trop souvent ! Retrouve ici pourquoi

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Qu'est-ce que le stretching ? Pourquoi s'étirer ? - Margaux Lifestyle

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Mes conseils pour travailler sa souplesse - Margaux Lifestyle Bell Bottoms, Muscles, Bell Bottom Jeans, Fitness, Yoga, Lifestyle, Stretching, Sports, Back Walkover

Mes conseils pour travailler sa souplesse - Margaux Lifestyle

Comment travailler sa souplesse ? Retrouve tous mes conseils pour t'assouplir sans te blesser ! Et ce, même si tu es aussi raide qu'un bâton !

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Faire un stage de yoga

Pourquoi faire un stage de yoga ? Quels sont les choses à savoir avant de faire un stage ? Voici mes conseils d'organisatrice... et d'ancienne stagiaire !

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Yoga et travail de souplesse pour l'apnée et la monopalme.

Le yoga apporte souplesse à l'apnéiste monopalmeur : l'ondulation nécessite une mobilité des épaules, des omoplates, du dos, des hanches et du bassin. Exercices

Il est important de pratiquer des #étirements pour le #dos afin d'éviter d'avoir des #douleurs dans les #lombaires. Dans cet article, je vous propose 6 étirements pour le dos que vous pouvez faire tous les jours. Hiit Tabata, Coach Sportif, 20 Minutes, Important, Afin, Workout, Muscles, Stretching, Fitness

Étirements pour le dos

Vous souffrez régulièrement de douleurs au dos ? Vous pouvez vous en débarasser ! Découvrez à travers cet article les meilleurs étirements pour le dos.

Did you know just 15 minutes of Yoga Practice a day can change your body chemistry & improve your mood completely? If you are a workout freak, yoga won’t be your ultimate choice as it does not involve optimal or immense workout sessions. Yoga is not. Yoga Fitness, Fitness Workouts, At Home Workouts, Physical Fitness, Personal Fitness, Fitness Memes, Aerobic Fitness, Fitness Classes, Fitness Sport

Posteriorly tilted splits?

I was listening to a podcast with Kit Laughlin where he mentioned that "almost all gymnasts and dancers" do splits with anterior pelvic tilt,...

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Entraînement le plus fort pour brûler les graisses dans le dos!

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She Added This into Her SHAMPOO and Forgot About Hair Loss FOREVER! She Now Recommends Her Trick To Everyone! - Albatrong

Essential oils have become pretty common nowadays, with people fully realizing their true potential in recent years. They are used in different ways and for different purposes – for example, many people use them to make powerful homemade shampoos that can treat anything from dandruff to hair loss. Hair loss is a common problem for...