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RECETAS

Te comparto mis recetas veganas, ovovegetarianas y sin gluten favoritas. Para que puedas recrearlas, divertirte y aprender cosas nuevas. Espero que te diviertas…
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Marta Atram
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La verdad es que el chai latte es una bebida deliciosa, perfecta para todas las estaciones y que, además, nos aporta un montón de beneficios y propiedades. ¿Lo mejor? que es una receta muy fácil y rápida de hacer, además de ser más económica que tomarlo en una cafetería. Te Chai, Chai Latte, Sin Gluten, Sugar, Food, Healthy Drinks, Vegan Recipes, Vegan, Glutenfree
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Marta Atram
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RECETAS
Este es el mejor lemon pie vegano y sin gluten que he probado en años! Esta receta es súper fácil de preparar y para cocinar esta delciosa tarta de limón no necesitars horno. Lemon Pie, Lactose Free, Vegans, Oven, Pies, Get Well Soon
Lemon Pie
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Marta Atram
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Receta fácil. En 15 minutos se prepara. Súper fresca y nutritiva. La combinación con el cuscús y el zumo de naranja le da un sabor y frescura increíble. Fresco, Green Beans, Vegetables, Juicing, Couscous Salad, Orange Juice
Fresco
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Marta Atram
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RECETAS
Esta receta es muy fácil de preparar. Es la alternativa perfecta a la salsa blanca para la pasta o las ensaladas. Súper versatil y nutritiva! Receta vegana y sin gluten. Pasta, Meat, Chicken, Salads, White Sauce, Tasty
Pasta
Meat
Chicken
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White Sauce
Tasty
Esta receta es muy fácil de preparar. Es la alternativa perfecta a la salsa blanca para la pasta o las ensaladas. Súper versatil y nutritiva! Receta vegana y sin gluten.
Marta Atram
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RECETAS
El helado magnum es un clásico del verano. Esta receta es la versión vegana, sin gluten y deliciosa y saludable. La mejor alternativa para disfrutar cada día de un buen helado. Pudding, Desserts, Chocolate Dipped, Yogurt Sauce, Popsicle Recipes, Gluten Free Recipes, Easy Recipes, Deserts
Pudding
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Marta Atram
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RECETAS
No te pierdas esta receta, es la versión casera, vegana y sin gluten del mítico Big Mac de Mc Donald's. Big Mac, Hamburger, Ethnic Recipes, Cooking Recipes, Sweet And Saltines
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Sweet And Saltines
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Marta Atram
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RECETAS
Esta sopa de verano es deliciosa, ligera y refrescante. Súper fácil y rápida de hacer. Ideal para acompañar las cenas de verano. Matcha Latte, Cantaloupe, Soup Recipes, Nutritional Yeast, Scrambled Eggs, Gluten Free
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Marta Atram
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Esta receta de Matcha lemonade o limonada de matcha, es increíble. Es SÚPER refrescante, perfecta para estos días de calor! Además, ¡no lleva azúcar refinado! Frappuccino, Matcha Lemonade, Ice Bucket, Barware, Cool Drinks, 4 Ingredients, Tumbler
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Marta Atram
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RECETAS
En esta receta te enseño a recrear el delicioso frappuccino de starbucks, pero con Matcha y en versión saludable. Es muy fácil y rápida de hacer ¡Espero que te guste! si la preparas no olvides etiquetarme en mi instagram (@m.atram) así puedo verlo :) Matcha, Condiments, Instagram, Starbucks Frappuccino, Healthy
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Marta Atram
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RECETAS
¡Prepara estos deliciosos huevos revueltos veganos y ten un desayuno, comida o cena exquisito y lleno de proteínas y nutrientes! Curcuma Latte, Grains, Rice, Gram Flour, Egg Recipes, Spice, Breakfast
Curcuma Latte
Grains
Rice
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Spice
Breakfast
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Espero que esta receta estilo crumble de manzana os guste. Es diferente a cualquier otra, os lo puedo asegurar. Pero, está exquisita! Love Is Sweet, Mashed Potatoes, Sugar Free Recipes
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Marta Atram
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RECETAS
Creo que este cheesecake es una de las mejores tartas de queso que he probado. Es una receta vegana, sin gluten, muy fácil de hacer y deliciosa! Además, es muy saludable ya que no contiene azúcar, lleva sirope de agave y cacahuetes, que le dan la proteína. Agave, Brownie, Cheesecake, Pastries
Agave
Brownie
Cheesecake
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Creo que este cheesecake es una de las mejores tartas de queso que he probado. Es una receta vegana, sin gluten, muy fácil de hacer y deliciosa! Además, es muy saludable ya que no contiene azúcar, lleva sirope de agave y cacahuetes, que le dan la proteína.
Marta Atram
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RECETAS
La receta de hoy es súper fácil, rápida y saludable. Ideal para snack o para ensaladas. Llena de proteína, los garbanzos al horno te encantaran. No son fritos. Snacks Saludables, Cobb Salad, Fruit, Chickpeas
Snacks Saludables
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Marta Atram
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RECETAS
Esta receta es buenísima! Súper refrescante y saludable. Ideal para el verano!! 🙌🏻 Essen, Eten
Essen
Eten
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Marta Atram
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RECETAS
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Vegan Recipes Healthy, Vegan Snacks, Real Food Recipes, Gluten Free Dairy Free Recipes, Gluten Free Bread, Foods With Gluten, Sans Gluten, Helathy Food
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lu.singluten
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RECETAS
m.atram on Instagram: Para los que nos sepáis cómo preparar vuestro #MatchaLatte en casa, aquí os dejo este mini tutorial. 🍵 . El paso de batir la leche o… The Originals, Mini, Home
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CÓMO PREPARAR MATCHA LATTE en casa 🍵 | MARTA ATRAM - YouTube Youtube, Youtubers, Youtube Movies
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m.atram on Instagram: Cómo preparar Cúrcuma Latte en casa, fácil y rápido! Si queréis ver la receta en versión larga la tenéis en mi blog y en mi canal de… Chill, Blog
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Te comparto la receta del yogur vegano hecho a base de garbanzos. Sí, sí, de garbanzos. ¡Purébala y me cuentas qué tal! Te dejo la receta completa en mi blog :) Vegan Food, Queso, Gluten, Fitness, Ideas
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Marta Atram
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RECETAS
Preparar cúrcuma latte es muy sencillo y rápido. Os dejo la receta de esta deliciosa y sana bebida en mi blog. Si la preparáis, no olvidéis etiquetarme en instagram (@m.atram) o hacérmelo saber!! :) Beverage, Home Made
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Marta Atram
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Si eres una persona vegana y celíaca o, simplemente, quieres disfrutar de una comida sabrosa sin nada que provenga de los animales y sin gluten, ¡estás en el sitio indicado! Beef, Oatmeal Cups, Coconut Oil, Celiac
Beef
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Marta Atram
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RECETAS
No puede ser que diga que soy amante del chocolate y que todavía no haya compartido ni una sola receta que lleve chocolate. Hoy quiero compartir el pastel de chocomatcha. Esta receta junta dos de mis cosas favoritas: el matcha y el chocolate, en resumen, es la perfección hecha tarta. Es muy fácil de hacer, no se necesita horno ni demasiados ingredientes y se hace muy rápido. Además, es proteica y nutritiva, no lleva ni harinas ni levadura, aunque lleva un poquitín de endulzante. Banana Bread, Cake Pans, Pastries Recipes, Chocolate Lovers
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Marta Atram
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RECETAS
Hoy os traigo una receta de garbanzos crujientes. Es muy rápida de hacer, vegana y sin gluten. Para esta receta con garbanzos, solo necesitas garbanzos crudos, aceite de oliva, sal y especias al gusto. ¡Y ya está! Olive Oil, Dinners
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Marta Atram
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