Rutina para reducir cintura y tonificar glúteos.

¡Hey! Hoy os traigo una nueva rutina paso a paso para reducir cintura y tonificar glúteos. Recordad que tenéis los calendarios mensuales para estructurar vuestras rutinas y llevar un mejor control. Después de esta rutina de tonificación recordad que hay

Gran listado de jugos verdes curativos para aliviar todo tipo de enfermedades. #salud #jugosverdes #infografias

10 jugos curativos que te pueden ayudar a sentirte mejor

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CEPILLADO EN SECO….

Aunque no es una técnica nueva sí que es cierto que ahora está más de moda que nunca. ¿Y a qué se debe su popularidad?. Ahora te lo cuento...

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …

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Cómo alisar el cabello maltratado y esponjado. ¡Fácil y sólo 2 ingredientes! #cabello #pelo #mascarilla #alisar #dañado #esponjado #DIY #remediocasero

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Hacer una mascarilla de maizena para el cabello es una excelente idea si lo que queremos es nutrir, humectar y reconstruir nuestro cabello. Ingredientes: +

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Te enseño a hacer una mascarilla de maizena para el cabello. Esto te permitira reparar por completo tu cabello dañado. Ingredientes: 1 taza de cucharadas soperas de maizena (fécula de gotitas de aceite de argan

Las várices son venas dilatadas que se inflaman y se elevan a la superficie de la piel. Pueden ser de un color morado o azul oscuro y parecer estar torcidas y abultadas. Las várices se encuentran comúnmente en las partes posteriores de las pantorrillas o en la cara interna de la pierna.

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